ひさびさに「マネーの会」さんのセミナーに参加しました。
テーマは介護。介護に関わるお金や制度の知識、介護と仕事を両立していくためのコツを学びました。
講師は、FPの柳澤美由紀さん。ご自身も遠距離介護経験があります。
2016年8月28日(日）「介護に備えて、今から知っておくべき大切なこと！～介護に関する、お金・制度・仕事との両立まで～」 | マネーの会
介護に対する考え方を変える必要性
はじめに、介護の現状を理解するためのデータが紹介されました。
介護負担の増大が問題になっていますが、長生きに伴い、介護をしている人の平均介護期間は4年11ヶ月と長く、年々伸びています。
介護離職も増えていますが、仕事を辞めて介護に専念している人へのアンケートでは、精神面、肉体面ともに、仕事を辞める前より「負担が増えた」人の方が多くなっています。24時間介護漬けでは介護する側がもちません。
介護が長期化する中で、介護とうまく付き合うには、「身内だけ」から「みんなで支える」発想の転換が必要です。そのためには、介護する側が、要介護者だけでなく、自分の暮らしのバランスもきちんと意識することと、事が起きた時に初動で困らないように、制度を知っておくことです。
知っておくべき「会社の介護制度」と「介護保険」
介護で利用する制度の柱は、会社の介護制度と、公的な介護保険サービスです。
・会社の介護制度
育児・介護休業法で、会社は介護にかかわる従業員をサポートする制度を用意する義務があります。
全企業に義務があるもの（介護休業、介護休暇など）と、選択導入のもの（短時間勤務など）があるので、会社により多少違いますが、「うちは中小企業だから制度がない」ということはありません。
配偶者がいる人は、自分の勤務先だけでなく、配偶者の勤務先の制度も調べておくといいです。
（参考）育児・介護休業法（介護関係制度）の内容 ｜厚生労働省
・介護保険サービス
介護保険サービスは自己負担1割（一定所得以上の人は2割）で利用できます。
訪問介護、デイサービス、ショートステイなどいろいろな介護サービスがある中で、どこまでが介護保険の適用範囲か？というクイズは難しかったです。
1割（または2割）負担で利用できるものと、全額自己負担となるものは、事細かく決められています。
例えば、要介護のおじいちゃん分の食事や洗濯（家事代行）はOKでも、元気なおばあちゃん分は自己負担だったり、デイサービスの入浴料はOKでも食事代は自己負担となる、等々、かなりややこしいです。
そのほか、介護保険を利用する場合の費用の目安や、高額介護サービス費などの話題もありました。
（参考）介護保険パンフレット｜豊島区
→ 介護保険の制度、サービスの種類や費用が詳しく載っています。
介護保険サービスを賢く使うコツ
・介護保険以外のサービスも併用
介護保険の限度額を超えた「上乗せサービス」や、対象外の「横出しサービス」は全額自己負担です。なので、別の事業者のサービスを組み合わせた方がおトクになる場合もあります。
例として、有償ボランティア団体（家事代行など）、シルバー人材センター（庭の手入れなど）が紹介されました。
・「地域包括支援センター」がおススメ
介護保険の申請は、役所の介護保険課ではなく、介護の専門職員が常駐してワンストップで相談に乗ってくれる「地域包括支援センター」がおススメとのこと。地域包括支援センターはエリアごとに管轄が決まっています。
・必要なサービスを検討してから施設を探す
かといって、何も考えずにいきなり地域包括支援センターに行くと、ランダムに地域のケアマネージャー（介護プランを作る資格者）を紹介されます。ケアマネは、自分の所属する事業所のサービス体制を考慮する場合も多く、結局ニーズに合わないケアプランが作られ、後々困るケースもあるそうです。
まず、必要な介護サービスを検討してから、施設を探し、そこでケアマネージャーを紹介してもらう、という順番が大切です。
介護のプロジェクトリーダーになる
仕事と介護をうまく両立するために、「介護のプロジェクトリーダー」という考え方を教えてくれました。介護に関係する人達（親、自分、家族、近所、ケアマネージャー、サービス事業者、医師、職場・・・）のネットワークをきちんととりまとめ、必要なことを少しずつお願いしていけば、介護とうまく付き合うことができます。
そのためにも、手続きや制度の知識がとても大事だと思います。
まとめ
・介護が必要になったら、まずどんな介護サービスが必要か、プロに頼むべき部分はどこか決める。
・使いたいサービスの内容をまず決めてからケアマネージャーに相談する。
・会社の介護制度をあらかじめチェックしておく。
・一人で完璧を目指さない。まわりの助けを少しずつ借りる意識をもつ。
そして、柳澤さんの締めの言葉は、「介護は知恵8割、お金2割」でした。
介護はお金がかかる、というのは確かで、資金的な準備も必要ですが、手続や制度を知っているのとそうでないのとでは、かかるお金が大きく違ってくるし、介護をうまく続けられるかどうかも変わってきます。
介護制度は複雑で、専門用語も多いのですが、まずは制度全体の仕組みを知るのが大事だと思います。
具体例や体験にもとづくお話でとても分かりやすかったです。地域包括支援センターやケアマネージャーの話は参考になりました。
機会があれば、具体的な介護費用の話や、施設の選び方（有料老人ホームなど）なども聞いてみたいです。
